눈마사지1 눈마사지기 선택 눈건강을 위한 건강관계와 효과 눈마사지기 선택 눈건강을 위한 건강관계와 효과 눈 마사지는 눈 건강에 많은 이점을 제공하는데, 이를 설명하기 위해서는 여러 가지 측면에서의 효과를 고려해야 합니다. 1. 눈 근육의 피로 완화 긴 시간 동안 화면을 바라보거나 독서를 하면 눈 근육은 긴장되고 피로가 쌓일 수 있습니다. 눈 마사지는 부드럽게 눈 주변 근육을 마사지하여 근육의 긴장을 완화시켜주어 피로를 해소합니다. 2. 혈액순환 개선 눈 마사지는 눈 주변 혈액순환을 촉진시켜줍니다. 올바른 혈액순환은 눈에 필요한 영양분을 공급하고 동시에 노폐물을 효과적으로 제거하는 데 도움이 됩니다. 3. 안구건조증 완화 컴퓨터 사용이 증가하면서 눈의 건조증상이 흔하게 나타납니다. 눈 마사지는 눈 주변의 근육을 마사지함으로써 눈 주위의 적절한 수분 유지를 도와 .. 2023. 11. 30. 이전 1 다음
